休憩時間は必ず与えなければならない？　休憩時間の使い方は自由？

会社は、労働時間が６時間を超える場合には４５分以上、８時間を超える場合には１時間の休憩時間を労働時間の途中に与えなければなりません（労基法４３条１項）。

また、同法３４条３項では、休憩時間の自由利用の原則も定めています。

最高裁は、「休憩中は労務提供とそれに直接付随する職場規律に基づく制約は受けないが、それ以外の企業秩序維持の要請に基づく規律による制約は免れない」と述べ、休憩時間の自由利用の原則にも一定の制約があるとしています。